إن قياس نفسك ليس بالأمر الصعب كما قد يبدو. لا تحتاجين لزيارة الخياط للحصول على قياسات دقيقة لصدرك وخصرك وأردافك، لأنه يمكنك القيام بذلك بنفسك! الشيء الوحيد الذي تحتاجينه هو شريط قياس من القماش.
من المهم جدًا أخذ قياساتك بشكل صحيح والحصول على نتائج دقيقة. ولهذا السبب من المفترض أن يتم قياس الخصر والوركين والجزء النصفي في مناطق محددة. فقط اتبعي هذه التعليمات.
- كيفية قياس خصرك
إن قياس خصرك بشكل صحيح ليس بالأمر الصعب كما يعتقد البعض. لمعرفة قياسك الدقيق عليكي استخدام شريط القياس الموجود على محيط خصرك الطبيعي، والمعروف باسم أضيق منطقة حول الخصر. يمكنك تحديد محيط الخصر لديك أعلى زر البطن مباشرةً. وبالمثل، لف شريط القياس حول خصرك ولا تشديه كثيرًا، وإلا ستحصلين على قياس خاطئ.
- كيفية قياس الوركين
لقياس الوركين، قفي بشكل مستقيم مع الوركين معًا. هدفك هو قياس المساحة الكاملة لقسم الورك. لتجنب النتائج الخاطئة، تأكدي من أن شريط القياس يمر فوق الأرداف أيضًا وأنه ليس ضيقًا جدًا ولا فضفاضًا جدًا.
قد يساعدك الوقوف أمام المرآة أو التواصل مع صديقه أثناء قياس الوركين.
- كيفية قياس طولك
باستخدام شريط القياس الخاص بك ، من الكتف ضعي شريط القياس وحتى قدميك لنهاية الساق بهذه الطريقة نستثني طول الرقبة وهي المناسبه للعبايات والفساتين لتوضيح الطول المناسب
- كيفية قياس الكم
يمكنك قياس الأكمام بكل سهولة عن طريق وضع شريط القياس
- الوقوف بطريقة مستقيمة وتجنب الإنحناء للأمام
- ضع أحد طرفي شريط القياس عند قاعدة رقبتك والطرف الأخر عند نهاية معصمك وقبل الأصابع بالضبط
- القياسات الخاصة بك والأحجام المعطاة
على الرغم من أن التعرف على قياساتك الدقيقة قد يستغرق وقتًا طويلاً، إلا أنه بالتأكيد يستحق ذلك! سيساعدك قياس مناطق مختلفة من جسمك في الحصول على قياسات دقيقة والعثور على الحجم الصحيح أثناء التسوق عبر الإنترنت.